Month: January 2018

Unghie perfette con il semipermanente

Chi non ha mai sfoggiato una nail art rossa una volta nella vita? A me capita spesso, lo ammetto, perché mi piacciono molto e mi sembra di avere subito un aspetto più curato e glam se guardo le mie unghie ruggenti. Presto, tra l’altro, arriverà la Settimana della Moda a Milano e tutto dovrà essere impeccabile! Non c’è tempo per i dettagli fuori posto e le imprecisioni. La nail art rossa, oltre a quelli già detti, ha un grande vantaggio. Si abbina perfettamente con tutto! Va bene con qualsiasi stile, dal più trasgressivo al più romantico. E’ bellissima con un denim o con un abito elegante. Insomma, è davvero un must durante la Fashion Week! E se il rischio di sbeccarlo tra un brindisi e l’altro è sempre dietro l’angolo, la soluzione c’è. Si chiama semipermanente! Applicabili comodamente a casa propria, non siamo più obbligate ad appellarci ad un esperto. Le marche in commercio sono molte, ma è bene valutarle con attenzione. Non bisogna prendere in considerazione solamente le nuance, infatti. Anche gli ingredienti e la delicatezza sull’unghia sono aspetti fondamentali! Li ho …

Rimettiamoci in forma con Zerbinati!

Bagordi, bagordi natalizi… Quanto conosco bene queste due parole! Non ho mai nascosto la mia golosità, ma adesso non ci sono proprio scuse per rimettersi in forma. E allora cosa c’è di meglio di una settimana depurativa? Siamo nell’era del cibo sano & gustoso Non bisogna più pensare alle diete tristi insapore e monotematiche, anche perché la tendenza non è più quella di un regime drastico e temporaneo. Ormai lo sanno tutti che è meglio optare per uno stile alimentare sano, intelligente e duraturo! Complici anche le sempre maggiori informazioni sulla nutrizione, fruibili da tutti, e da aziende che si impegnano a passare questi messaggi. A breve ne vedremo molto presto una! Ma qual è il segreto per cambiare stile di vita ma non mollare? Innanzitutto è necessario essere onesti con noi stessi, nel bene e nel male. Questo significa, da una parte, conoscere il proprio corpo e le proprie necessità ma anche la propria mente e i suoi punti deboli. Per esempio, proporre a me una dieta ipocalorica senza nemmeno l’ombra di pasta o …

Anno nuovo, sfida nuova. Nel 2018 voglio piacermi!

E’ iniziato da pochissimo ed è per questo che non c’è tempo da perdere: questo duemilaCicciotto voglio che diventi presto un duemiladiciotto coi fiocchi! Per farlo, la parola magica è semplice, nel mio caso. PALESTRA. Ecco perché pochi giorni fa non ho esitato ad iscrivermi nella struttura di HelloFit Bollate. Più che una nuova avventura, si tratta di una vera e propria presa di coscienza. Lo sport fa bene, non solo al corpo ma anche alla mente e all’umore! Nel 2018 voglio piacermi Ho smesso di fumare praticamente da un anno, con alti e bassi perché è un percorso tortuoso, e questo mi ha portato a prendere dei kg in più, come accade a tanti.  Durante il 2017 ho visto il mio corpo cambiare e assumere una forma che non mi soddisfa più e così ho capito che era giunto il momento di cambiare. Sì, perché anche la più piccola frustrazione diventa poi il tassello di uno stato di malessere più grande da cui voglio allontanarmi al più presto.  Vi parlo con il cuore in mano, …

Una mansarda che fa sognare

Buon 2018 a tutti voi, cari lettori! Spero sia iniziato bene e con tanta serenità, ma soprattutto spero che abbiate recuperato le energie necessarie per raggiungere i vostri propositi e realizzare i vostri sogni! Io ne ho un bel po’ di desideri che vorrei tanto diventassero realtà, di alcuni ne ho già parlato sulla mia pagina Instagram (@micoluberti_official) mentre altri invece mi piace che, almeno per il momento, rimangano solo un sogno lontano, un rifugio mentale in cui andare quando ho bisogno di staccarmi dal resto del mondo per qualche minuto. Chiudo gli occhi e mi vedo immersa in una bella strada parigina, con il profumo delle baguette appena sfornate che mi inebria e con la luce rosata delle prime ore del mattino che mi circonda. Mi vedo rientrare in quella che sarebbe la mia casa ideale, una bella mansarda ampia che dà sui tetti della città. Non lo so per quale ragione, ma i sottotetti hanno sempre esercitato un grande fascino su di me! Me la vedo già arredata con un gusto un po’ …